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Mostrando postagens de março, 2024

Efeito da ingestão de carboidratos refinados na atratividade facial

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Um novo estudo sugere que o consumo de carboidratos refinados pode afetar a atratividade facial, como percebida por pessoas do sexo oposto. Destaques:  * Café da manhã com alto índice glicêmico: Associado a menores classificações de atratividade facial.  * Consumo crônico:    * Carboidratos refinados no café da manhã e lanches: menores classificações de atratividade.    * Alimentos de alta energia: maiores classificações de atratividade.  * Diferenças por sexo:    * Homens: alta energia no lanche da tarde = menor atratividade.    * Mulheres: alta energia no lanche da tarde = maior atratividade. O Estudo  * 104 adultos franceses (homens e mulheres).  * Café da manhã com alto ou baixo índice glicêmico.  * Avaliação da atratividade facial por voluntários heterossexuais do sexo oposto.  * Análise de consumo crônico de carboidratos refinados. Resultados:  * Café da manhã com alto índice glicêmico: men...

A insônia faz você se sentir até dez anos mais velho.

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A busca pela juventude eterna sempre fascinou a humanidade, mas e se eu lhe dissesse que a fonte da juventude poderia estar escondida no seu sono? Descobertas recentes de pesquisadores da Universidade de Estocolmo podem ter acabado de trazer à tona o elixir que muitos procuram. Segundo um estudo liderado por Leonie Balter, a qualidade do sono tem um impacto inegável na nossa percepção de idade, ou seja, na idade que sentimos, indo além dos números em nosso documento de identidade. O Impacto Incrível do Sono na Idade que Sentimos Sabia que noites mal dormidas podem fazê-lo sentir-se até uma década mais velho? O estudo revelou que cada noite de sono inadequado faz com que se sinta 0,23 anos mais velho. Os pesquisadores foram além e simularam um cenário de restrição de sono em um grupo de voluntários, limitando suas horas de descanso a apenas quatro horas por duas noites. O resultado? Uma sensação média de envelhecimento de 4,4 anos em comparação com períodos de sono adequado....

Descobrindo a Conexão Entre Ansiedade, Otimismo e Autoengano

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  Em um mundo cada vez mais incerto, nossas respostas emocionais às adversidades e aos desafios podem moldar não apenas como enfrentamos cada dia, mas também a nossa capacidade de tomar decisões racionais. Uma pesquisa fascinante da Universidade de Amsterdã, liderada por Joël van der Weele e Jan Engelmann, jogou luz sobre como a ansiedade pode inclinar a balança do otimismo para o território do autoengano, com implicações significativas para nosso bem-estar e tomada de decisões. A tendência para o otimismo em situações de ansiedade O estudo revelou que em momentos de ansiedade e incerteza, os indivíduos estão propensos a adotar uma visão excessivamente otimista dos potenciais resultados - um fenômeno conhecido como "wishful thinking". Essa inclinação para enxergar os eventos sob uma luz mais favorável do que a realidade pode justificar tem um lado reconfortante, ajudando-nos a lidar com o estresse e a incerteza. No entanto, essa mesma distorção pode levar-nos a negligenciar i...

As Redes Neurais da Atenção Exógena Finalmente Desvendadas.

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Em um mundo moderno acelerado, onde sinais visuais cintilantes e informações intermináveis disputam incessantemente nossa atenção, um grupo de pesquisadores corajosos adentra as profundezas do cérebro humano em busca de respostas. Armados com eletrodos de profundidade implantados em pacientes com epilepsia, eles desvendam os mistérios da atenção exógena – o processo que sequestra involuntariamente nosso foco para estímulos externos sedutores. Essa abordagem revolucionária, capturando a atividade neural em aproximadamente 1.400 regiões cerebrais, revela uma coreografia cerebral deslumbrante. Três redes corticais são ativadas em uma sequência precisa, do processamento visual inicial à resposta comportamental final, formando um continuum envolvente de atenção que se desenrola através do córtex. Mas esta jornada não para por aí. Os pesquisadores também investigam o fenômeno intrigante da "inibição do retorno" – um filtro natural que nos permite ignorar estímulos visua...

Autocontrole, não impulsividade, abre caminho para o poder

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Por Léo Garcia  Em todos os experimentos, indivíduos com alto autocontrole eram vistos como mais poderosos e mais adequados para papéis poderosos do que indivíduos com baixo autocontrole. Resumo: O autocontrole, em vez de impulsividade, muitas vezes leva os indivíduos a alcançar o poder. A pesquisa envolveu sete experimentos com 3.500 participantes, demonstrando que indivíduos com altos níveis de autocontrole eram percebidos como mais poderosos e adequados para papéis de liderança. Esses achados desafiam percepções comuns da dinâmica de poder, enfatizando a importância de alinhar ações com metas. O estudo também sugere que não atingir metas ambiciosas pode diminuir a percepção de poder, fornecendo informações valiosas para as organizações sobre o estabelecimento de metas e a seleção de liderança. Fatos-chave: Percepção de potência: Indivíduos com alto autocontrole são vistos como mais poderosos e aptos para a liderança por seus pares. Papel do Alinhamento de Metas: Agir de maneiras...

A realização educacional retarda o envelhecimento

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A realização educacional retarda o envelhecimento  Os pesquisadores descobriram uma ligação entre o nível educacional e o envelhecimento biológico, usando dados do Framingham Heart Study. Suas descobertas, utilizando o relógio epigenético DunedinPACE em dados genômicos, revelam que níveis mais altos de educação estão associados a um ritmo mais lento de envelhecimento e a um risco reduzido de mortalidade. Este estudo de referência destaca o potencial das intervenções educacionais para promover a longevidade saudável, ressaltando a educação não apenas como um benefício socioeconômico, mas como um fator-chave na resiliência biológica e na extensão da vida útil. Ao se concentrar na mobilidade educacional ascendente e nas comparações entre irmãos, o estudo oferece evidências robustas de que os benefícios da educação se estendem profundamente à nossa composição biológica, influenciando nossas trajetórias de saúde e riscos de mortalidade. Fatos-chave: Ligação entre educação e ...

Genética Social de Autismo: Cientistas Mapeiam Relações entre Sintomas

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Título: Genética Social de Autismo: Cientistas Mapeiam Relações entre Sintomas  Cientistas divulgaram as primeiras descobertas de um estudo de grande escala que está mapeando como os sintomas de autismo estão ligados geneticamente. A pesquisa, realizada pela Autism Speaks MSSNG, está sendo conduzida no Google Cloud - o primeiro estudo genético de autismo realizado nessa plataforma. Os pesquisadores envolvidos no projeto publicaram suas descobertas iniciais na revista Nature Neuroscience. O estudo analisou o genoma completo de aproximadamente 2.000 famílias que têm mais de um membro diagnosticado com autismo, com foco na correlação de variações genéticas com a presença de sintomas específicos. Além disso, os pesquisadores realizaram uma análise detalhada do espectro do autismo. Os cientistas da Autism Speaks MSSNG descobriram que os sintomas do autismo podem ser reduzidos a quatro categorias de variação genética principal - função cognitiva, grau de dificuldade em execut...

Pesquisa revela como o Alzheimer afeta o processamento de linguagem

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Título: Pesquisa revela como o Alzheimer afeta o processamento de linguagem Estudando como as pessoas com doença de Alzheimer (DA) percebem novas informações e se lembram das coisas, pesquisadores da Universidade Western descobriram que a deterioração de aspectos específicos em nossa "gramática mental" pode nos levar a ter dificuldades em processar sentenças. Em um estudo recentemente publicado na revista Journal of Neurolinguistics, os pesquisadores se concentraram em entender como esses indivíduos processam o idioma e descobriram que a doença afeta nossa capacidade de processar sistemas de palavras temporais conhecidos como "tempos verbais". "Usamos tempos verbais todos os dias para expressar quando as coisas acontecem. Para fazer isso, mudamos os verbos de nossas sentenças. Não estamos apenas mudando palavras; estamos mudando a estrutura das frases ", disse o autor do estudo, Ken McRae. " Descobrimos que as pessoas com Alzheimer têm mai...

Sensibilidade ao som em indivíduos com autismo pode ser geneticamente influenciada

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Título: Sensibilidade ao som em indivíduos com autismo pode ser geneticamente influenciada Um novo estudo publicado no Autism Research revela uma base genética para a sensibilidade aumentada ao som em pessoas com autismo. O estudo sugere que estar em um ambiente barulhento pode ser uma tarefa muito desafiadora para pessoas com autismo devido à sua hipersensibilidade auditiva. Um grupo de pesquisadores da Universidade de Linköping, na Suécia, juntamente com uma equipe britânica da Universidade de Newcastle, exploraram a razão por trás dessa hipersensibilidade ao som em indivíduos com autismo. Eles buscam entender se a genética poderia ter um papel importante na determinação dessa sensibilidade ao som. No decorrer da pesquisa, os cientistas observaram que a variação em um gene enzimático específico, denominado HTR7, estava significativamente associada à sensibilidade ao som em pessoas com autismo. Este gene é conhecido por ser crítico para a transmissão de serotonina, um neur...